AQUABODYBIKE


AQUABODYBIKE le vélo dans l’eau.

Programme de vélo aquatique sur une chorégraphie de 45 minutes, il permet de galber vos jambes et d’affiner votre silhouette, tout en vous amusant sur des musiques entrainantes.

Vous pédalerez à différentes vitesses, contre la résistance de l’eau, en suivant le rythme et les changements de position. Effet drainage, et amélioration de l’endurance assurés.

Les bienfaits généraux du cours AQUABODYBIKE

  • Brûle jusqu’à 600 calories en moyenne par cours.
  • Affine les jambes, diminue la cellulite, et galbe la silhouette. Vous permet de faire un sport efficace, dynamique, motivant et ludique.
  • Améliore l’endurance et tonifie les fessiers.
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