TAEKWONDO

TAEKWONDO Sport de défense moderne, il sollicite à 90% les jambes, et seulement à 10% les poings.

Coups de pieds au corps, au visage ou sautés.
L’enfant apprend à se défendre tout en se défoulant.
Travail réactif du centre du corps.

Les bienfaits généraux du cours TEAKWONDO

  • Développe la souplesse, l’agilité et la force musculaire.
  • Améliore la condition physique de l’enfant.
  • Développe la latéralisation et le sens de l’équilibre.
  • Renforce la confiance en soi grâce au progrès que l’enfant réalise.

 

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